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綺綺廚房療癒片 吃飽飽蔬菜羅宋湯 ::Vegan Tomato Borscht Soup

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冬天最適合喝湯了~
微酸的綺式羅宋湯 一碗湯就讓你有飽足感
而且非常非常非常簡單!!
再忙也要好好照顧自己啦
想當小廚娘這週就去買材料做做看吧

::食材
‣新鮮香菇3大朵
‣馬鈴薯1顆(影片裡用3小顆)
‣紅蘿蔔1支
‣小高麗菜半顆(影片裡用正常高麗菜半顆不到)
‣牛番茄3顆
‣義大利綜合香料
‣迷迭香
‣月桂葉
‣鹽(如果香料已經有鹽就不用另外加)
‣番茄醬 適量(個人喜好 想吃更健康或是減重吃也可以不用加哦)
‣食用水(800-1000cc)
⚠️材料記得都先洗淨擦乾切好備用哦⚠️

其實我自己平常還會家西洋芹更好喝!
而且纖維更多!
不過那天忘記買了
所以先給大家這個版本
你們就療癒療癒著看~
又什麼問題再留言問我吧

::Music

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